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修行在日常
修行在日常:普通人在家怎么修
这一栏来自我们的《叩道》系列:修行不在远处,在每天要面对的事情里。
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修行在日常
普通人修行第一步做什么?(在家能做的)
修行不用先离开城市。普通人在家能做的第一步,是让自己静下来:接受自己的念头,减少无用的信息,专心做好手上的事。附每天十分钟的简单练习。